Вход в систему Поиск по сайтуОтправить сообщение по электронной почте

Рибофлавин {витамин B2}

 
   


Сортировка: по имени  по дате  по популярности  На странице: 5 · 10 · 20 · 40

Общие сведения об рибофлавине (витамине B2)

Просмотров: 42241 · Комментарии · Версия для печати

Витамин B2 получил название рибофлавина потому, что его молекула образована из двух веществ: рибозы (гидрокарбоната) и флавина (желтого пигмента).

Уже в начале ХХ века было замечено, что в то время, как одна часть витаминов комплекса "В... Подробнее

Источники витамина B2 (рибофлавина)

Просмотров: 28741 · Комментарии · Версия для печати

Основным источником рибофлавина служат: молоко, мясо, особенно печень, сердце, почки, яйца, листовые зеленые овощи, цельнозерновой хлеб и натуральные крупы.

Из всех форм витаминов группы В витамин B2 (рибофлавин) является самым остродефиц... Подробнее

3. Суточная потребность в витамине B2 (рибофлавине)

Просмотров: 20195 · Комментарии · Версия для печати

Суточная потребность в рибофлавине в средних условиях составляет от 1,5 до 3 мг (0,7 мг на 4184 кДж или 1000 ккал).

... Подробнее

4. Авитаминоз витамина B2 (рибофлавина)

Просмотров: 45497 · Комментарии · Версия для печати

Развитие явлений арибофлавиноза тесно связано с обеспеченностью организма белком. При белковой недостаточности повышается выделение рибофлавина c мочой.

Признаки недостатка рибофлавина:

воспаление слизистых оболочек; отсутствие или... Подробнее

Рекомендации по приему витамина B2 (рибофлавина)

Просмотров: 29368 · Комментарии · Версия для печати

Из всех форм витаминов группы B рибофлавин расходуется быстрее всего, поэтому следует уделять повышенное внимание приему продуктов, богатых этим витамином, или принимать его в составе биологически активных добавок к пище.

Недостаток вита... Подробнее

Внимание! © X51.project 2007-2018гг.
Разрешается копирование и другое использование материалов сайта при условии установки гиперссылки, не запрещенной к индексации поисковыми системами, на материал или главную страницу сайта Рибофлавин {витамин B2}.
 
Вверх | Рибофлавин {витамин B2} | Администрирование | Контакты | Поиск | Карта раздела